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普那卡宗又稱普那卡堡(Punakha Dzong)
最帥的不丹國王旺楚克大婚的幸福宗堡

普那卡宗（Punakha Dzong）座落於父親河和母親河的匯合處，海拔一千四百六十三公尺。普那卡宗是不丹的建國者沙布隆在不丹修建的第二座城堡。西元一九五○年以前，普那卡一直是不丹的國都，及不丹的政治中心和國家政府所在地。普那卡宗是不丹最美麗的宗堡之一，於西元一六三七年開始修建。中央塔樓長近一百八十三公尺、寬七公尺多，高六層，呈長方形。同時，這裡還收藏了大批的不丹佛教手稿、神聖的佛教名人名冊、規格各異的宗教畫和逼真的宗教名人肖像。

在顏色瑰麗的高塔裡，保存著古代不丹沙布隆的真身遺體，遺體以香料防腐。安放遺體的房間，除了國王和某些高級喇嘛外，誰都不能進去。在西元一九五○年以前，普那卡城堡是不丹最高統治者的住所和舉行重要國家儀式的場所，現在是基堪布大主教喇嘛（即法王）的冬宮。在每年的十月一日至翌年的四月一日（不丹曆），基堪布喇嘛都要從廷布札西卻城堡夏宮搬遷到普那卡宗過冬。所以，這個城堡在不丹的民族事務和宗教事務方面都占有顯著的位置。