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大昭寺(The Jokhang)
老西藏人常說：先有大昭寺，後有拉薩城

大昭寺（The Jokhang）又名祖拉康，藏語是經堂，距今已有一千三百五十年的歷史，是拉薩最古老的寺廟，至今仍然是整個藏區地位崇高的中心。世上只有三尊釋迦牟尼等身佛像，這三尊佛像中，大昭寺裡以十二歲時釋迦牟尼身為皇子的鎏金銅像最為精美與尊貴、松贊干布和文成公主、赤尊公主的塑像，大昭寺的柱廊與轉經回廊的廊壁上，繪著無數佛像，因此也稱為千佛廊，大昭寺的壁畫、塑像及建築，都在藝術界有極高的評價。環繞著大昭寺轉經是住在拉薩的藏民最常作的活動。

從接近大昭寺起（目前進入大昭寺廣場需要安檢，現場也有許多明哨暗哨管制安全）寺門前磕長頭的藏民們一直是攝影人的最愛，磕長頭的藏民密集專注，對於人文攝影來說，在此取景相對容易。在拉薩那美好的老時光裡，甚至到了半夜都可以看到還在廟門前磕長頭的信眾，信仰力量之強大由此可見。

話說這個大昭寺中的十二歲時釋迦牟尼等身佛像可是大大不得了的佛像，可以說是整個藏傳佛教文化區的景仰中心，連不丹（不丹人目前不允許前往西藏）、尼泊爾等地的高僧大德活佛仁波切都非常想前往參拜。如您如我能夠參加陽光小屋的團隊說去就去那真是天大的福份。雖然這兒的釋迦牟尼等身佛像曾開口說話想待在其他地方（文成公主時代的故事，故事的發生地會出現在我們另一個藏區行程中），但大多數人的朋友能得見這尊佛像已是大大歡喜。

陽光小屋旅遊，在大昭寺所安排的導遊相對優秀，學問淵博，以客為尊。往往在一場寺內解說下來，後面跟了一大群現場飄過來偷聽的不明遊客 – 有許多可能是別的旅行團的 – 參訪的節奏是愉快的，不趕景點及行程，會讓您有充分的時間融入這個寺院的強大氣場之中。